引き寄せの法則を知り学び、実践することで日常に色んなhappyが!論より証拠で私自身の日々を不定期に更新していきます。

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このサイトでは、私の日常生活から、引き寄せの法則を実践することで、どんなことが起きているのかをお伝えしています。

もちろん、一見いい事ではないアクシデントもあります。
ただその出来事を自分の中でどう対処して、向き合うか?によってその後の展開は大きく変わります。

つまりは、負の連鎖にするのか? 断ち切るのか? 災い転じて福となるか?
パターンは様々です。

その前に、そもそも引き寄せの法則って何?
という方は、引き寄せの法則とは?からどうぞ☆

引き寄せの法則はなんとなく知ってるけど、もっと引き寄せ上手になりたいというかたは、引き寄せの法則豆知識を参考にして見て下さい☆

SNS含むフォロワーさん、応援clickして頂いている皆様には重ねて御礼申し上げます。
そして今後もよろしくお願いします(⌒∇⌒)☆

朝からイライラ

今日は出勤早々、旦那が原因でイライラモード。
その後すぐに、新人さん出勤でいきなり愚痴ってしまった(;^_^A

でもそしたら、全く同じような出来事があった話を聞いて気分落ち着いた(笑)

人に頼む用事があるなら、事前に言ってくださいね~。
急に頼んでおいて、急かすとか、増してや嫌味とか文句言われた日には不愉快でしかないので

他人ならそうはしませんよね?親しき中にも礼儀ありです。

私も気を付けます。

ダイエット再開!

Twitterでは先に宣言したのですが、
私、再び、本気でダイエット再開しました。
目標は-18kg~20kg!!

これまで、旦那の提案通りのことはすべてやってきたけど、効果があったのは旦那のみ。その旦那も今は元通りですが(笑)

以前は基本お昼に1食食べて、朝夜の2回
カービーダンスのゆるカーヴィーからのめらめらカーヴィ
お昼以外の食事は、キャベツとか豆腐。

これで、半年で24㎏の減量に成功したのですが…。

この時、筋肉まで落としたんでしょうね(;^_^A
年齢も相まって更に痩せにくい体質に。

でも、今は複数のサプリ摂取してるし、いい感じに準備は出来てる。
【ビークレンズ】で便秘解消+酵素摂取もしてるし、
【麹の贅沢生酵素】でも酵素摂取
【ハイパースリムアルファプレミアムプラス】で代謝アップ

運動は苦手だけど、家にある
ブルブルマシンで10分間ブルブル(笑)
腹筋マシン?で腹筋50回
ヨガポールで有酸素運動疲れるまで(笑)

気が向いたらゆるカーヴィーまで頑張る。
今日から、スクワット10回も追加。

嫌にならないために、決して無理のない範囲で、毎日やります。
ルーティンにするために、お風呂(シャワー)の後、髪の毛乾かしたらやることにしてます。(軽く汗かくけど)

食事は
朝食はダノンアロエヨーグルト1個
昼食は米以外の好きなもの。
夕食は軽食。炭水化物なし。
水分は意識して取るようにしてて、1日1Lは最低限摂取。

今日で4日目。
-2㎏強。

びくともしないどころか、微妙に増える一方だったので、かなり嬉しい(⌒∇⌒)
この調子で順調に落ちてくれますように。
停滞期とかマジいらないから☆

前回同様、絶対に無理と言われて腹がたったのでやります。
絶対に痩せてやるー!!

私はきれいで誰もが私を好きになる。
私の身体は変化自在で、痩せることも出来るんだ。

これが、私への暗示( ̄ー ̄)ニヤリ
可能な限り本気で思いこむことで、引き寄せパワーも使う(^^)v

今日のメッセージ

自分に出来ない(叶えられない)ことは、願望として持つことはない。
夢にも思わない事っていう言葉があるじゃない?
つまり、本気の願望は、叶うということを理解しよう。

形は多少違ってたとしても、叶うと信じよう。

私も信じて、叶う日を待ってる(⌒∇⌒)
出来ることからやる。
それだけ。

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